Monitor Tekanan darah Omron/Monitor Tekanan darah terbaik
1. Cari denyut Anda
Cari denyut jantung dengan menekan sedikit jari telunjuk dan tengah sedikit ke tengah bagian dalam tekukan siku Anda. Di sini Anda bisa merasakan nadi arteri brakial. Jika Anda tidak dapat menemukan denyut nadi, tempatkan kepala stetoskop (di monitor manual) atau manset lengan (pada monitor digital) di area umum yang sama.
2. Kencangkan manset
Letakkan manset pada bagian ujung melalui loop logam dan geser manset pada lengan, sehingga kepala stetoskop menjadi di bagian arteri (saat menggunakan monitor manual. ) Manset dapat ditandai dengan panah untuk menunjukkan lokasi kepala stetoskop. Tepi bawah manset harus berukuran sekitar 1 inci di atas tekukan siku Anda. Gunakan bungkus velcro untuk membuat manset menjadi kencang, tetapi tidak terlalu kencang.
Tempatkan stetoskop di telinga Anda. Miringkan bagian telinga ke depan sedikit untuk mendapatkan suara terbaik.
3. Pompa dan kempiskan manset
Tahan pengukur tekanan di tangan kiri dan bola lampu di kanan Anda. (Seperti ditunjukkan ke kanan. )
Tutup katup aliran udara pada bola lampu dengan memutar sekrup searah jarum jam.
Pompa manset dengan menekan bola lampu dengan tangan kanan Anda. Anda dapat mendengar denyut dari Stetoskop.
Amati pengukur. Terus mengisi manset hingga pengukur berbunyi sekitar 30 titik (mm Hg) di atas tekanan sistolik yang Anda harapkan. Sampai sekarang, Anda tidak boleh mendengar denyut nadi stetoskop.
Jaga mata Anda pada pengukur, lepaskan tekanan pada manset secara perlahan dengan membuka katup hembusan udara berlawanan arah jarum jam. Pengukur hanya boleh mencapai 2 hingga 3 titik dengan setiap denyut jantung. (Anda mungkin perlu berlatih memutar katup secara perlahan. )
Dengarkan dengan saksama untuk detak denyut pertama. Segera setelah Anda mendengarnya, catat pembacaan pada pengukur. Pembacaan ini adalah tekanan sistolik Anda.
Lanjutkan untuk mengempiskan manset secara perlahan.
Dengarkan dengan saksama hingga suara menghilang. Segera setelah Anda tidak lagi mendengar denyut nadi, catat pembacaan pada pengukur. Hasil pengukuran ini adalah tekanan diastolik Anda.
Biarkan manset mengempiskan sepenuhnya.
PENTING: Jika Anda melepaskan tekanan terlalu cepat atau tidak dapat mendengar denyut TIDAK segera memompa manset. Tunggu satu menit sebelum mengulangi pengukuran. Mulailah dengan menerapkan kembali manset.
Monitor Tekanan darah Omron/Monitor Tekanan darah terbaik
http://melsonmedical.en.made-in-china.com/product/wbSJCOLVQvTK/China-Blood-Pressure-Monitor-Wrist-Blood-Pressure-Machine-Sphygmomanometer.html
