Apakah Palm Sugar organik itu ?
Gula kelapa menyerupai gula merah dan memiliki rasa karamel yang kuat. Produk ini diproduksi di Filipina dan di tempat lain di Asia Tenggara, dan dibuat dari sap pohon kelapa sawit. Pada dasarnya sama seperti gula kelapa dan gerik, yang bisa dibuat dari sap pohon kelapa sawit atau tebu.
Gula kelapa kurang begitu pemrosesan sehingga seperti gula yang lain yang tidak terlalu halus, gula ini menyimpan beberapa vitamin, mineral, serat dan antioksidan yang alami. Kandungan gizinya dalam gula kelapa (atau gula halus yang lain) kecil kemungkinannya menimbulkan efek yang kecil kecuali jika Anda makan dalam jumlah besar, ketika manfaat apapun akan diberikan oleh semua gula yang Anda makan.
Gula kelapa baru-baru ini hanya tersedia secara luas di Inggris namun menjadi semakin populer, sebagian karena minat yang tinggi terhadap produk kelapa lainnya yang berkembang.
Banyak orang yang kini memilih alternatif gula putih, termasuk gula kelapa, madu, tahi lalat, sirup serta nektar (seperti tanggal atau agave) pada keyakinan bahwa mereka lebih sehat.
Tetapi semua produk ini berisi gula-gula gratis - jenis makanan yang kita makan terlalu banyak, rata-rata di Inggris. Gula kelapa mempunyai jumlah kalori yang sama dengan gula yang lain, baik juga sudah disaring. Gunakan jika Anda menyukai rasanya atau jika menggunakan resep Anda, tetapi memperlakukannya sama seperti gula lain dan sangat jarang.
Keuntungan dari Palm Sugar organik kita
Gula kelapa organik memiliki sisa-sisa Nutrisi
Mengenai nutrisi, Otoritas Kelapa Filipina melaporkan gula kelapa sawit kelapa sebagai Glycemia Index (GI) 35, sehingga merupakan makanan yang sangat bergizi. Selain itu, diukur supaya 16% per 100 gram asupan kalium harian kami dianjurkan dan memberikan 25 kalori per sendok teh. Gula Palem tidak menawarkan banyak vitamin dan mineral. Namun , terdapat jejak-jejak zat gizi bermanfaat seperti vitamin B inositol, vitamin C, kalsium, seng, besi, dan magnesium, di antara beberapa lainnya.
Organik gula Kelapa Sawit adalah makanan yang lezat dalam Grylycemik rendah
Hasilnya, karbohidrat mempunyai gula darah orang untuk menemukan makanan pada indeks glikemik. Gula reguler memiliki rating antara 60 dan 75, sehingga kenyataan bahwa gula kelapa organik dilaporkan hanya memiliki 35 adalah hal positif. Semakin tinggi nomor indeks gllikemik, semakin tinggi gula darah Anda sehingga menyebabkan lonjakan dan kemudian crash, Menyebabkan gula darah tidak stabil dan menyumbang untuk penyakit-penyakit yang berhubungan dengan kencing manis.
Penerapan Palm Sugar organik
Meskipun tidak dipertimbangkan secara ketat sebagai makanan sehat, ini adalah salah satu cara terbaik untuk mempermanis makanan dan minum di atas pilihan lain, seperti gula biasa, kalori kosong dan memiliki dampak tinggi pada kadar gula darah. Gula kelapa bisa digunakan dalam memanggang, teh dan kopi, dan hal lain yang memerlukan pengharum. Namun, karena memiliki rasa yang sedikit berbeda, Anda mungkin akan menggunakan lebih sedikit minuman daripada gula biasa.
Selain memiliki lebih sedikit kalori per sendok teh, gula kelapa juga mengandung sejumlah vitamin dan mineral melacak yang bermanfaat untuk kesehatan, yang tidak didapat oleh gula putih konvensional. Untuk meringkas - gula kelapa organik adalah pemanis alami yang tidak halus. Kandungan nutrisi pendamping seperti seng, besi, magnesium dan banyak lagi. K + K + banyak K +, yang bermanfaat bagi kesehatan saraf, kekuatan otot dan tekanan darah.
Secara keseluruhan , gula kelapa sangat dihargai dengan tingkat GI yang rendah, yang berarti lonjakan gula darah dapat dihindari ketika menggunakan pemanis ini. Selain itu, gula kelapa ini atau gula kelapa, memiliki banyak keuntungan jika dibandingkan dengan gula Jawa biasa dan memiliki banyak keistimewaan.
Pabrik gula kelapa organik kami